WiTcast

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 55:45 — 25.9MB)

Subscribe: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

WiTcast จัดสดครั้งแรกที่ อพวช. องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ

Timestamp

เริ่ม-เกริ่นแนะนำงานค่ายนักข่าววิทย์ฯ รุ่นเยาว์, ปป.แซวน้องๆ
5.15-เกริ่นสู่ WiT News ว่าใครจะเล่าอะไร
6.30-WiT News#1 (by พี่แทน) เกริ่นนำเรื่อง “ภาษากายบอกอะไร”
16.50-เข้าสู่ประเด็นความมั่นใจกับฮอร์โมน
20.26-การทดลอง “Power Pose” (ท่าทางของร่างกาย ส่งผลต่อความมั่นใจและฮอร์โมน)
35.55-WiT News#2 (by พี่อาบัน) เกริ่นนำเรื่อง “พื้นที่ส่วนตัวของคนเรา”
39.55-เข้าสู่เนื้อหา “พื้นที่ส่วนตัวของวาฬ”
43.05-พี่แทนเสริมเรื่อง วาฬกินนมยังไง/ หัวนมวาฬอยู่ที่ไหน ?
47.36-พี่อาบันเล่าเรื่อง “โลมารู้จักใช้เครื่องมือ และสามารถถ่ายทอดภูมิปัญญาสู่รุ่นลูกได้”

– POWER POSE เพิ่มความมั่นใจ โดยคุณ Amy Cuddy – 1,2,3,4,5,6,7
*NOTE* มีการอัพเดทข้อมูลใหม่ว่า study นี้อาจจะยังไม่สตรองมากเท่าที่อ้าง พูดถึงไว้ใน WiTcast ep 33.3

ป๋องแป๋งสาธิตท่า High Power pose

ป๋องแป๋งสาธิตท่า Low Power pose

ขั้นตอนการทดสอบว่าท่า high กับ low power จะมีผลต่อฮอร์โมนและความรู้สึกมั้ย

ผลปรากฏว่าคนที่โพส high power กล้าเสี่ยงพนันมากกว่า / Testosterone ขึ้น / Cortisol ตก ส่วนคนที่ทำ low power pose ได้ผลตรงข้ามกัน

การเอาไปประยุกต์ใช้ ไม่ใช่ว่าตอนนั่งสอบสัมภาษณ์ให้นั่งท่าแบบนี้

แต่ให้หลีกเลี่ยงการนั่งแบบซึมเซ็งช่วงก่อนเข้าห้อง และให้หลบไปทำ power pose คนเดียวในที่เปลี่ยวๆ แทน เพื่อเพิ่มความมั่นใจ

ในการทดลองสอบสัมภาษณ์ คนที่ฟังเราพูดจะถูกเตี๊ยมให้ทำหน้าเฉยเมยประมาณนี้

ผลปรากฏว่าคนที่ไปทำ high power pose มา สามารถทนความเครียดระหว่างสัมภาษณ์ได้ดีกว่า เป็นตัวของตัวเองมากกว่า และถูกเลือกโดยกรรมการ (บุคคลที่ 3 ผู้ไม่รู้เรื่องการทดลอง) มากกว่า

– พื้นที่ส่วนตัววาฬ และหัวนม –1,2,3,4,5,6,7