Tag: สติ

WiTcast 88.1.3 – ฝึกจิต

TanthaiWiTcast episodes and show notes, , , , , , ,

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:50:04 — 151.5MB)

Subscribe: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

มุมมองชีวิต หลักคิด ปรัชญา และวิถีปฏิบัติ จากหลากหลายสำนัก ตั้งแต่ สโตอิก (stoic) เซน (zen) จิตวิทยา (psychology) ไปจนถึง การทำสมาธิ ฝึก mindfulness เนื้อหาในตอนนี้ส่วนใหญ่ผมเรียนรู้มาจากแอปชื่อ Waking Up โดยคุณ Sam Harris ใครอยากทดลองฝึก mindfulness บ้าง แนะนำให้โหลดแล้วเริ่มฝึกจาก introductory course ดูก่อนครับ (เป็นคอร์ส guided meditation วันละ 10 นาที 28 วัน สอนเป็นภาษาอังกฤษ) พวกบทเรียนจากปรัชญา Stoic และ Zen ที่เอามาพูดก็อยู่ในแอปนี้เหมือนกันครับ แอป Waking Up จะใช้แบบฟรีก็ได้ หรือจ่ายเงินสนับสนุนก็ได้ รายละเอียดเพิ่มเติมลองดูในเว็บ https://samharris.org/ ได้ครับ   ส่วน podcast ชื่อ […]

WiTcast 75 – ชีวะ ปรัชญา มายา ตัวตน / Free will

TanthaiWiTcast episodes and show notes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 2:15:49 — 186.6MB)

Subscribe: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

แขกรับเชิญตอนนี้: คุณท็อป กิตติศักดิ์ โถวสมบัติ ผู้เขียนหนังสือ “สายธารแห่งอัตตา มายาแห่งตัวตน” สั่งได้ทาง INBOX เพจ WiTcast บุคคลและหัวข้อที่พูดถึงในตอน   Richard Dawkins   4 จตุรเทพ (The 4 Horsemen) แห่ง New Atheism (ผู้ปฏิเสธความเชื่อศาสนาเรื่องศักดิ์สิทธิ์เหนือธรรมชาติ) มีคุณ Richard Dawkins, Christopher Hitchen, Sam Harris, Daniel Dennett พ็อดแคสต์ Sam Harris ชื่อ Making Sense (ชื่อเก่า Waking Up) แอปสอนนั่งสมาธิชื่อ Waking Up   คลิปคุณแซมพูดหัวข้อ Illusion of Self   David Hume พูดเรื่อง […]

WiTcast Special – รีวิว Breakthrough ตอน Decoding the Brain

TanthaiWiTcast Special, , , , , , , , , , , , , , , ,

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:28:00 — 40.4MB)

Subscribe: Google Podcasts | Spotify | RSS | More

SHOW NOTE สารคดี Breakthrough ตอน Decoding the Brain กำกับโดย Brett Ratner และเดินเรื่องโดย Adrien Brody #Breakthrough ตอนนี้จะพาท่านไปดูงานวิจัยของ Dr. Mohamad Koubeissi ผู้ศึกษากลไกการเกิด’สติ’ และค้นพบวิธีรักษาโรคลมชักด้วย Deep Brain Stimulation / Dr. John Schenck ผู้บุกเบิกเทคนิก MRI ที่ทำให้เราเห็นภาพสมองได้ / และ Dr. Steve Ramirez ผู้ศึกษากลไกของความทรงจำ และการกลัวฝังใจ งานวิจัยดร. Mohamad Koubeissi สวิทช์เปิด/ปิด consciousness และการรักษาโรคลมชัก epilepsy –1,2,3 คุณ Bill Hirst กับการศึกษาความเที่ยงตรงของ Flash Bulb Memory หลังเหตุการณ์ 9/11 –1,2,3,4 […]